Manuela Zorraquín
Consultorio de Psicología Integral
En mi consultorio, me dedico a ofrecer un enfoque integral y personalizado para cada paciente, promoviendo el bienestar emocional y mental.
Mi Filosofía
Creo en la importancia de un enfoque holístico y personalizado para cada individuo. Me esfuerzo por crear un ambiente seguro y acogedor donde cada paciente pueda explorar sus emociones y desafíos. Mi objetivo como psicóloga es empoderar a mis pacientes a través de terapias que se adaptan a sus necesidades únicas, fomentando un crecimiento personal y una mejor calidad de vida.
Áreas de Trabajo
Terapia Individual para Adultos
Sesiones personalizadas para adultos que buscan explorar y resolver sus inquietudes emocionales en un entorno seguro y confidencial.
Manejo de Ansiedad y Estrés
Mis terapias están diseñadas para ayudar a los pacientes a identificar y gestionar la ansiedad, promoviendo técnicas de relajación y estrategias de afrontamiento efectivas.
Terapias al Aire Libre
Experimentá la serenidad de la naturaleza mientras trabajás en tu bienestar emocional. Las sesiones al aire libre facilitan la reducción del estrés y fomentan una mayor apertura emocional.
Técnicas y Enfoques Terapéuticos
En mi consultorio, implemento la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para ayudar a los pacientes a identificar y modificar patrones de pensamiento negativos. Este enfoque permite un cambio significativo en las emociones y comportamientos, mejorando el bienestar general.
También utilzo el enfoque centrado en la solución, donde trabajo con los pacientes para identificar sus recursos y fortalezas, estableciendo objetivos concretos y alcanzables. Esto fomenta una mayor autoconfianza y empoderamiento, haciendo que el proceso terapéutico sea más dinámico y efectivo.
Tipos de Terapia Disponibles
Terapia en Consultorio
Proporciona un espacio seguro y privado para la introspección profunda y el desarrollo continuo del tratamiento.
Terapia al Aire Libre
Facilita la reducción del estrés y fomenta la atención plena en un entorno natural y relajado.
Terapia Online
Ofrece flexibilidad y accesibilidad, ideal para quienes prefieren la comodidad de su hogar.
Terapia Cognitivo-Conductual
Ayuda a identificar y reestructurar patrones de pensamiento negativos para mejorar el bienestar emocional.
Enfoque Centrado en la Solución
Se centra en identificar recursos y establecer objetivos alcanzables para fomentar el empoderamiento personal.
Terapia de Exposición al Aire Libre
Potencia el bienestar emocional mediante el contacto con la naturaleza, promoviendo la introspección.
Terapia de Parejas:
Toda relación enfrenta altibajos, pero ¿qué pasaría si esos momentos difíciles fueran la oportunidad para crecer juntos? La terapia de parejas no es solo para “resolver problemas”, sino para aprender a comunicarse desde el corazón, recuperar la chispa perdida y construir un vínculo más auténtico.
Ya sea que estén enfrentando discusiones constantes, falta de conexión emocional o simplemente quieran fortalecer su relación, este espacio les brinda herramientas para transformar su vida en pareja y redescubrir el camino hacia una relación llena de amor y propósito.
Testimonios de Mis Pacientes
★★★★★
«La terapia online ha sido una revelación para mí. La flexibilidad y comodidad me han permitido seguir con mis sesiones sin interrupciones, y he visto un cambio notable en mi bienestar emocional.»
María López
Profesora de Literatura
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«Las sesiones al aire libre han transformado mi manera de enfrentar el estrés. La conexión con la naturaleza me ha ayudado a abrirme más y a sentirme más relajada.»
Carlos Méndez
Ingeniero Civil
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«Gracias al enfoque centrado en la solución, he podido establecer metas claras y alcanzables, lo que ha incrementado mi autoconfianza y me ha dado una nueva perspectiva de vida.»
Ana Fernández
Emprendedora